Azerbaycan'da Pilates, hayata pozitif bakanlar için harika bir seçenek. Pilatesle tanıştıktan sonra yaşamı değiştirmenin kolay olduğunu fark ettim. Ruh ve bedenim pilatesle daha sağlıklı hale geldi ve bu duyguyu başkalarıyla paylaşmak istiyorum. Pilatesi sevdiğim için kendimi sürekli geliştirmek istiyorum.

Azerbaycan'da Pilates oldukça popülerdir ve vücut bilinci ile koordinasyonu geliştirir. Spor salonları, fitness merkezleri ve yoga stüdyoları Pilates dersleri sunmaktadır. Bu dersler grup veya bireysel olarak verilir ve sırt ağrılarından kurtulma, postürü düzeltme, esnekliği artırma ve vücudu güçlendirme amacıyla tercih edilir. Azerbaycanlılar Pilates'i ruh ve beden sağlığını dengede tutma amacıyla tercih etmektedir. Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan dersler, katılımcıların ihtiyaçlarına uygun egzersizler içerir. Bu egzersizler, Azerbaycan'da hem fiziksel hem zihinsel sağlık arayanlar arasında popülerdir.

Hemşirelik kariyerimi bırakarak tamamen pilatese odaklandım. Uzun yıllardır pilates yapıyor ve çeşitli eğitimlerle kendimi geliştirdim. Türkiye Cimnastik Federasyonu ve diğer kurumlardan aldığım eğitimlerle sertifikalandım. Eğitimlerime devam ediyorum çünkü sürekli öğrenmek benim için önemli. Şu anda Ankara'da eşim ve çocuğumla yaşıyorum. İstanbul'dan uzak olmak zor olsa da pilatesle bu eksikliği gideriyorum. Ankara'ya taşındığımdan beri farklı stüdyolarda özel ve grup dersleri verdik. Hem aletli pilates hem de mat dersleriyle deneyimimi paylaştım. Uzun süren tecrübelerim sonucunda, pilatesi tüm yönleriyle deneyimlediğim Madame Pilates stüdyomda derslerime devam ediyorum.